#bio #med #hplus V roce 1965 zjistil Yoshiro Hatano, že typický Japonec ujde za den něco mezi 3500–5000 kroky. Pro udržení dobrého zdraví doporučoval zvýšit denní dávku na 10 000 kroků. Toto doporučení se stalo populární po celém světě.
URL:
https://vesmir.cz/cz/casopis/archiv-casopisu/2019/cislo-10/opravdu-staci-jen-7500-kroku.html
FB:
https://www.facebook.com/1733809140199804/posts/2434593180121393
Žádné komentáře:
Okomentovat